Aby nám klouby celý život dobře sloužily, vyžadují, abychom se o ně správně starali. Jelikož ne vždy se tyto důležité informace dozvíte během školního vyučování, dnes si povíme, jak to dělat správně. Pokud jste připraveni, tak můžeme začít. Klouby jsou …
Glukosamin je látka, která se tradičně přidává do doplňků stravy pro udržení normálního stavu pohybového aparátu. Proč se do nich ale vlastně dává? Jelikož se mnoho lidí o specifické ingredience moc nezajímá, dnes si o této zajímavé látce povíme něco …
Normální stav kloubů je třeba si během života neustále hlídat. Kromě toho, že organismus pomalu, ale jistě stárne, musíte dávat pozor i na chronická onemocnění pohybového aparátu, která mohou významně ztěžovat váš každodenní život. Víte, co vše vám mohou nabídnout …
Ať už se věnujete nějaké pohybové aktivitě nebo máte fyzicky náročnou práci, pokaždé se hodí pořádně protáhnout. Protahování určitě ocení i senioři, kteří si chtějí uchovat flexibilitu do vyššího věku a lidé, kteří jsou celí den zkroucení u obrazovky počítače. …
O kolagenu se mluví z několika důvodů. V první řadě ho užívají ženy, které touží po mladistvém a pěstěném zevnějšku, protože má pozitivní vliv na vzhled pokožky. Některé formy kolagenu jsou ale zase důležité pro normální stav pohybového aparátu. V …
Oteklé klouby na prstech mohou znamenat chronické onemocnění pohybového aparátu. Ničím výjimečným není ani voda v koleni nebo otok kolene po úrazu. Všichni se ale shodneme, že jde o nepříjemný jev, kterého se chceme za každou cenu co nejdříve zbavit. …
Stalo se vám někdy, že vás začal bolet kloub bez toho, abyste ho nadměrně zažítili, nebo prodělali úraz? Případně, nemáte ani historii žádného chronického onemocnění pohybového aparátu? V tom případě možná trpíte bursitidou. Co přesně tohle slovo znamená? A dá …
Když jste byli malí a měli jste nějaký zdravotní problém, rodiče vám s největší pravděpodobností dělali Priessnitzův zábal, jehož cílem bylo vám trochu ulevit. Mnoho uplatnění ale nalezne Priessnitzův zábal i dnes, stačí jen vědět, jak ho dělat správně a …
Číst vícePriessnitzův obklad: Jak ho připravit a kdy pomůže?
Bechtěrevova nemoc je velmi vážné onemocnění, které dovede postiženému člověku dost komplikovat jeho každodenní život. Především kvůli tomu, že napadá hlavně oblast páteře, která je důležitá pro vykonávání širokého spektra běžných denních aktivit. Existuje na tuto nemoc nějaká léčba? A …
Bolest vnitřní strany lokte zažil už nejeden sportovec, či manuálně pracující člověk. Pokud se to stane jednou za několik let, není třeba se znepokojovat. Co když jde ale o permanentní stav, který významně zasahuje do kvality vašeho každodenního života? Bolest …